Melissa Rousseau, kokonaisvaltainen hyvinvointikonsultti ja ravitsemusterapeutti "Kurkut ovat runsaasti C-vitamiinia ja kaffeiinihappoa", sanoo Rousseau, "joka paikoitellen paikallisesti auttaa kirkastamaan ja rauhoittamaan ihoa sekä vähentämään turvotusta." Mutta don ' t vain varata tämän salaisen aseen aamuisin - pitää se jääkaapissa viileän ihonhoitajan koko koiran päivän kesää.

ainekset:

  • 1 kurkkua.
  • ½ cup vihreää tai valkoista teetä.
  • ½ cup orgaanista rosewater.

Ohjeet:

Jäähdyttämällä teetä, anna jäähtyä. Yhdistä sitten kurkku- ja ruusuvesiin pieneen pulloon. Tämä luo täydellisen anti-inflammatorisen väriaineen, joka rauhoittaa ihoa samalla kun se tarjoaa antioksidantteja. Jokainen erä kestää yleensä 7-10 päivää.



MITÄ SYÖN PÄIVÄSSÄ (Huhtikuu 2024).