Kirjan vanhin temppu katsella pelottavaa elokuvaa, kun haluat pitää tietyn tiukasti. On olemassa tieteellinen syy siihen, miksi se toimii.
"Kun pelkäämme, aivomme pumppaavat hyvänmukainen kemiallinen dopamiini, sama kemikaali, jonka voimme vapauttaa, kun olemme hurskastuneet jonkun kanssa", sanoo YouBeauty Co-perustaja Michael Roizen. "Sydämesi kilpailee ja sinusta voi tulla riippuvaiseksi tuosta tunteesta - kuten euforinen serotoniinihormoni myös ampuu."
Nämä kemikaalit, dopamiini ja serotoniini aktivoituvat myös, kun joudumme jollekin. He antavat meille euforisen tunteen, ja siksi haluamme vähemmän ruokaa ja nukkua, kun olemme hullu rakastuneina.
Pelotellaan syntyy samanlaista ilahduttavaa tunnetta. Tutkijat ovat pystyneet parantamaan dopamiinin vapautumista hiirillä pelottelemalla niitä. (Mean tiedämme.)
Mitä tämä tarkoittaa sinulle, kun päivämäärät rullataan ympäri? Kun olet houkutteleva katsomaan viimeisintä romanttista komediaa, mene ulos oman mukavuuden alueelta trilleri.
"Jos teet joitain pelottavia aktiviteetteja, tärkein asia, mitä se aikoo tehdä, on lisätä yleistä kiihottotasoa. Olet paljon todennäköisemmin enemmän intohimoinen mistä tahansa, kun kiihtymisesi on korkea kuin silloin, kun se on alhainen ", psykologian neuvonantaja Art Markman, Ph.D. sanoo.
TUTKIMUS: Jännitys parantaa avioliiton läheisyyttä
Joten jos suhteellasi puuttuu se, kuka tarvitsee-ruokaa-kun-minulla on-rakkaus tunne (joka on täysin normaalia pitkäaikaisissa asioissa), pelästyttää slasher-elokuva (heck, jopa super-intensiivinen draama) voi lisätä dopamiinia, antaa sinulle tuon tunne uudelleen. Auringonotto pelottavaksi sekoittuu seksuaalisen vetovoiman herättämiseen. Todiste on tiedossa.
Tekninen termi on "kiihottumisen virheellinen käyttö". Eräässä tutkimuksessa kaunis nainen oli joko "turvallisen" tai "pelottavan" sillan päässä. Miehet kävivät yhden sillan yli ja ottivat kyselyn naisen kanssa. Hän antoi sitten hänen numeronsa. Myöhemmin miehet, jotka ylittivät pelottavan sillan, todennäköisemmin kutsuivat häntä. Teorian mukaan miehet ovat ahdistuneita seksuaalisesta vetovoimasta naiselle.
Niin teoriassa, pelottava elokuvasi suunnitelma saattaa räjähtää, ja voit pudota päähahmosi elokuvasi sijaan päivämääräsi. (Ah, siksi sinulla on juttu Johnny Deppille!)
"Jos katselet pelottavaa elokuvaa, määrität suurimman osan kiihtymisestä elokuvalle. Se on helppo selitys siitä, miksi pelkäät älykkyydestänne, Dr. Markman sanoo. "Se sanoi, kun elokuva on ohi, kiihottuminen ei katoa heti. Sinulla on vielä jonkin verran energiaa järjestelmässäsi. Tämä energia menee siihen, mitä elämässäsi tapahtuu, hän lisää. (Tämä tarkoittaa sitä, että jos olet kiinnostunut kumppanistasi, voit saada enemmän houkuttelevaa. Jos sinut on rasti, tuo viha voi vain nousta.)
Sinun ei tarvitse odottaa trillerirajoitusta saadakseen vaikutelman. Jotain out-of-the-ordinary -tapahtumaa voi antaa sinulle hyviä tunteita. Jopa superhyvä musiikki voi kirjaimellisesti antaa meille vilunväristyksiä (konsertti, kuka tahansa?).
DISCUSS: Uuden päivän yöideoita
