Siitä hetkestä lähtien, kun hän sai ensimmäisen jaksonsa, Ashley *, nyt 29, tiesi, ettei hän ollut kuin muut tytöt - ainakin tamponin käytön yhteydessä. "Muistan kuinka haastava se oli laittaa sisään", hän sanoo. "Vietin monta tuntia itkuun kylpyhuoneessa ja lopulta luopui." Hän ei päivätty kenenkään lukiossa ja välttää menossa gynekologi koska hän pelkäsi saada sisäinen tentti ja kipu se voi aiheuttaa.
Huolimatta ahdistuksestaan hän oli päättänyt harrastaa seksiä, kun hän tapasi jonkun, joka tunsi olonsa mukavaksi.
Neljä vuotta sitten, Ashleyn toive toteutui. Hän alkoi nähdä kaveri ja, kun suhde tuli vakavammaksi, hän kertoi hänelle olevan neitsyt. Kun pari ensin yritti seksuaa, asiat muuttuivat katastrofaaliksi. "Tuntui kuin hän osui tiiliseinään", hän sanoo. "Ajattelin, että minulla oli jotain fyysisesti vääriä, kuin minua oli väärin." Pari yritti uudelleen ja sama asia tapahtui.
Silloin Ashley alkoi tutkia, mitä voisi tapahtua toivossa saada vastauksia. Hän löysi naisen hoitokeskuksen, seksuaaliterveyden käytännön Plainview, NY ja varannut tapaamisen kahden terapeutin siellä. Ashleyssä oli vaginismus - kivulias tila, jossa lantionpohjan lihakset kireävät tunkeutumisen ennakoimalla, sulkemalla tehokkaasti emättimen. Kymmenen istunnon jälkeen terapeutit, joissa Ashley alkoi vähitellen lisätä sormensa vaginaan ja lopulta alkoi käyttää erikokoisia dilatseja, hänellä oli mahdollisuus olla yhdynnässä. "Aluksi se oli pelottavaa, mutta terapeutit kertoivat minulle, että ruumiini on suunniteltu tekemään tämä", sanoo Ashley. "He kertoivat minulle, että tämä tapahtui, koska lantionpohjani tensed up, ja minun tarvitsi vain kouluttaa kehoni ei."
Kuten muut naiset, joilla on vaginismus - sairaus, jonka syyt eivät ole täysin tiedossa, mutta se on liitetty traumoihin (kuten seksuaaliseen tai emotionaaliseen väärinkäyttöön), ahdistuneisuuteen ja syyllisyydestä sukupuoleen - Ashley ei voinut saada lantionkokeita, käyttää tamponeja tai harrastaa seksiä, kunnes hän sai apua.
Vaginismus, joka vaikuttaa 1-7 prosenttiin naisista maailmanlaajuisesti, jakautuu kahteen luokkaan: lieviin ja vakaviin. Jos sinulla on lievä tapaus ja etsit lääkärin, joka tuntee sairauden, voit saada seksisuunnittelua ja kokeilla dilatseja, hypnoterapiaa ja fysioterapiaa. Lievien tapausten taipumus reagoida hyvin erilaisiin hoitomuotoihin, kertoo Peter T. Pacik, MD, Manchesterin lääkäri NH, joka on erikoistunut vaginismukseen. "Vakavampia tapauksia, joissa esiintyy suurta ahdistusta tunkeutumisesta, on vaikeampaa hoitaa, " hän sanoo. "Ajattelen sitä suojaavana refleksinä. Potilas uskoo yhdynnän aiheuttavan hänen tuskansa ja sitten keho luo suojamekanismin aiheuttaen kyseiset sisääntulohakset mennä kouristuksiin eikä sallia pääsyä. "
Lisäksi vaginismus esiintyy kahdessa eri luokassa - täydellinen vaginismus, mikä tarkoittaa sitä, että nainen ei voi sietää minkäänlaista tunkeutumista, ja tilanneperäinen vaginismus, mikä tarkoittaa sitä, että nainen voi sietää tamponin tai sormen lävistyksiä, mutta ei mitään muuta. "Nainen tavallisesti huomaa, että hänellä on vaginismia, kun hän ei pääse tamponeihin tai hän saa sen sisään, mutta ei pääse ulos", Dr. Pacik selittää.
Se, mitä huolestuttaa lääkärit, on, että on olemassa terveysvaikutuksia vaginismukselle, koska sairastuneilla on taipumus laittaa verikokeita gynekologinsa kanssa. "Monet naiset tekevät tapaamisia ja etsivät tekosyyn peruuttaa", hän sanoo. "Tämä tapahtuu vuosittain, jotta he voivat mennä 15-20 vuoteen ilman Pap-kastetta tai lantionkokeita." Tärkeintä: Jos luulet olevasi vaginismia, on tärkeää löytää kokenut lääkäri (tai terapeutti), joka ei kerro teille "vain rentoudaksesi".
Tässä on kuusi lähestymistapaa, jotka voivat auttaa:
Biofeedback. Naisilla, joilla on vähemmän vakava vaginismus, biofeedback voi auttaa heitä oppimaan lannenpinnan leviämisen vähentämistä Pacikin mukaan. Prosessiin kuuluu anturin sijoittaminen emättimeen, jotta voit oppia, kun lantionpohjan lihakset ovat jännittyneet ja kun ne ovat rentoja. Ajatuksena on, että voit lopulta oppia indusoimaan tämän rennon valtion.
Botox. Vakavista tapauksista varattu, intravaginaalinen Botox (joka sai FDA: n hyväksynnän vuonna 2010 Pacikin johtamalle tutkimukselle) annetaan anestesian aikana ja vaikuttaa ehkäisevän lihasten supistumisen estämiseen. Pacik kehitti ohjelman, joka sisältää progressiivisen dilataation anestesian aikana, kun lantionpohjan lihakset ovat rentoja. "Tämä asettaa vaiheen venyttää lihakset jo ennen Botox vaikuttaa", hän selittää. "Potilaat jatkavat laajentumistaan, mikä vähenee asteittain ajan ja käytännön avulla. Botox pitää lihakset rentoina. Neljän kuukauden aikana Botox on aktiivinen, lihakset eivät voi mennä kouristuksiin ja laajentimet tukevat lihaksia niin pitkälle kuin mahdollista. "
Neuvonta. Näiden istuntojen aikana terapeutti käsittelee seksuaalisen läheisyyden pelkoa tai ahdistusta. Hän voi myös kulkea keuhkojen läpi, jotta osallistujat voivat tuntea heidät, pitää heidät ja lopulta lisätä heidät itseensä. "Minusta meidän täytyy demistisoida speculums, jotka ovat hirvittäviä naisille, joilla on vaginismus", Pacik sanoo. "Näytän potilaille, kuinka turvallisia he ovat, että sivut ovat tylsiä, että nämä ovat turvallisia välineitä."
Laajentimet. Käyttämällä emättimen aukon venyttämistä naiset käyttävät eri kokoisia dilatseja riippuen hoidostaan, usein siirtymässä kasvaneiden koon laajentimiin. Dilator-hoito on tehtävä yhdessä sellaisen terapeutin neuvonnan kanssa, joka voi asettaa sopivan hoitosuunnitelman.
Kegelin harjoitukset. Lantionpohjan rentoutumisen helpottamiseksi naisia kannustetaan harjoittamaan säännöllisiä Kegelin harjoituksia, joissa puristat samat lihakset, jotka saavutat urkastasi. "Kegelit voivat olla käyttökelpoisia yhdessä muuntyyppisten hoitojen kanssa, kuten apulaitteiden käytön helpottamiseen", Pacik selittää. "Toistuvien Kegelsien seurauksena lantionpohjan väsymys, joka toisinaan mahdollistaa laajentimien helpon työntämisen."
Hypnoosi. Hypnoterapia, joka on parasta vähemmän vakavien vaginismus-tapausten kohdalla, on suunnattu auttamaan naisia estämään emättimen tunkeutumisen pelko ja ahdistus.
