Kun halkaat nyrkkeilyt, vedät irti liitoksen, joka venyttää nestettä sisältävän kapselin ja vähentää painetta. Tämä aiheuttaa nesteessä liuenneita kaasuja vapautumaan tilaan sen tasoittamiseksi. Tämä kaasun kiire on mikä luo pop! ääni-kaltainen popping ylhäältä kattilassa. On epätodennäköistä, että ranteiden rikkoontuminen voi aiheuttaa rustovaurion, joka johtaa niveltulehdukseen, mutta pitkäaikainen tapa voi johtaa epästabiiliuteen ja tartuntalujuuden heikkenemiseen tiellä.