Tutkijat suorittivat kuntotestejä 2 747 20-somethings, jolloin ne toimivat juoksumatto, kunnes he eivät voineet pysyä. Kun osanottajat olivat 43-55-vuotiaita, he kaikki ottivat kuntotestin uudelleen yhdessä kognitiivisten testien kanssa. Ne, jotka voisivat juosta tai käydä pidempään ensimmäisessä juoksumatotestissä, paransivat muistitoimintoja 25 vuotta myöhemmin. Ja ne, jotka pitivät fyysistä kunnonsa ylöspäin vuosikymmeninä, olivat myös korkeammat kognitiiviset tulokset. Parhaillaan parempaa elimistöä ja parempi aivot myöhemmin.
