Tässä sarakkeessa on keskusteltu itseesittelystä ennen - ajatusta siitä, että käytät muotoilua ja käyttäytymistä välittämään vaikutelman itsestäsi muille. Osana tätä esitystä voit valita tiettyjä vaatteita ja lisävarusteita, jotka ohjaavat muita ihmisiä näkemään sinulle tiettyä tapaa. Mutta muiden ihmisten käsitykset eivät ole ainoa näkökohta. Luultavasti myös poimia asuistasi riippuen siitä, miten tunnet jonkun tietyn päivän sisällä.
COLUMN: Mitä tyyliesi sanoa sinusta?
On hyvät mahdollisuudet, että mitä yllätte juuri nyt, heijastaa sitä, mikä on mielentila, kun avasit kaapin oven tänä aamuna. Käytännön vaatekaapin ohella naiset valitsevat usein vaatteita heidän tunteensa perusteella. Tämän kuun Allure Magazine raportoi brittiläisestä tutkimuksesta naisten suosikki "onnellinen" tai "huono tunnelma" asuja. Iloiset naiset suosivat vaatteita, jotka ovat "leikattuja, hahmoja vahvistavia ja kirkkaista ja kauniista kankaista valmistettuja", kun taas naiset, jotka ovat huonossa tuulella, suuntautuvat kohti huppareita ja farkkuja.
(Farkut tekivät myös hyvää vaatetusluetteloa, mutta sijoittui alle suosikki mekko, korut ja suosikki kengät.) Vaikka meidän on käytettävä yhtenäistä, me usein onnistumme hiipiä sisäisen itsemme ilmentymään. Esimerkiksi yksityisen koulun teini-ikäiset voivat pukeutua vaaleanpunaiseen neuletakkiin tai harmaaseen huppariin vaadittavista housuistaan ja paidistaan, ja hänen valintansa voi osoittaa, onko se onnellinen päivä tai surullinen päivä hänelle. Työssäkäyvällä naisella saattaa olla hänen vaatteensa vaatima vaatekaappi, mutta hän voi valita kauniin takin tai saggyn vanhan puseron, joka pitää hänet lämpimänä työskentelytapaansa. Vanhan puseron valinta voi johtua siitä, että hän tuntee alas, kun hän lähti talostaan, ja hän voi valita takin parempina päivinä.
Puhuttaessa mielentilaanne, vaatetusvalinnat saattavat heijastaa tunteitasi itsestäsi. Jos itsetunto on vähäinen ja etenkään jos et tunne hyvää kehosta tai ulkonäöstäsi, voit todennäköisemmin valita vaatteita, jotka auttavat sinua "piilossa" tai eivät vaadi sinua tekemään paljon työtä esittelyyn. Tunne itsellesi positiivisemmaksi saattaa johtaa mielikuvituksellisempaan ja näkyvämpiin asuihin.
Paitsi, että mieliala ja tunteet itsestäsi vaikuttavat varmasti vaaleihin valintoihisi, mutta tämä ajatus voi toimia myös toisessa suunnassa. Brittiläisessä tutkimuksessa todettiin, että 71% naisista uskoi, että vaatteiden vaihtaminen voisi muuttaa mielialaansa. Toisin sanoen, jos olet huono, ehkäpä viettää päiväsi suosikkiasustossasi, lisää mielentilaasi. Kun ajattelet aikaa ja ponnistelette huolehtia itsestäsi tällä tavalla, voi auttaa itsetunnon ja itseluottamuksen.
Päinvastoin, viettää päivä harvinainen, houkutteleva vaatteita voi tummentaa kirkkaan tunnelman. Miksi et kokeilisi muotisovellusta peruskäyttäytymiseen? Kun tunnet pahaa, yritä välttää impulssia vaatteisiin, jotka heijastavat tätä huonoa tunnetta. Sen sijaan pääse jotain, jonka haluat yleensä valita onnellisena päivänä. Saatat tuntea outoa laittamalla sen päälle, mutta tunnelma saattaa pian heijastaa positiivisempaa muotivalintaasi. Me kaikki haluamme etsiä turvapaikkaa "huonoina päivinä" vaatteissamme joskus, kuten me kaikki tarvitsemme joskus suuria kuuma kuuma sundae, mutta voimme tehdä näistä ajoista harvemmin ja vähemmän tavanomaisia. Pyrkimyksesi kohdella itseäsi onnellisiin vaatteihisi, huolimatta surullisesta tunteesta, muistuttaa, että olet vaivan arvoinen ja että ansaitset tuntea olosi hyvillä vaatteillasi.
Joten, jos huomaat itsesi surkeaksi ja käytät huppareita ja riemukas farkkuja, mene takaisin kaappiin. Laita hyvää päivän vaatteita ja ehkä mielialaa seuraa.