Me kaikki haluamme saada hyvän harjoittelun ... mutta jos olet kuten minä, on todella vaikeaa saada motivoitua, kun on uusi episodi "Grey's Anatomy" kutsumalla televisiosta. Jos vetää itseäsi kuntosalille ei ole vastaus, kokeile tätä at-home-kunto-motivaatiota: "virtuaaliset kouluttajat" Säde.
Säde on kuin henkilökohtainen kouluttaja, jota voit pitää mukanasi aina missä tahansa - monialustainen digitaalinen video-kuntoilupalvelu, joka pitää elit-ryhmän todellisia kouluttajia sormenpäilläsi. Sovellusta voi tarkastella mobiililaitteellasi, tablet-laitteellasi tai Internet-selaimella osoitteessa RadiusFitness.com, joten voit treenata kotiisi, hotellihuoneessa tai jopa ystävän talossa.
Kaikki harjoitukset ovat nähtävillä pyynnöstä, ja niitä voi käyttää missä tahansa milloin tahansa, joten se on mukavin harjoittelu ikinä . Harjoitusvideot muuttuvat jatkuvasti (viisi uutta harjoitusohjelmaa otetaan käyttöön tänä kesänä!) Ja harjoituksia on jokaiselle kuntotasolle. Jäsenet pääsevät käyttämään pitkän luettelon harjoituksista, jotka vaihtelevat halutun aikarajan, taitotason ja henkilökohtaisten tavoitteiden mukaan. Urheilullisen tytön tai keho-kohdentamiskoulutusta varten on erittäin lyhyt liikuntaa kiireisille gal-urheilullisille harjoituksille (esim. Harjoitus maratonin harjoittelun optimoimiseksi) tytölle, joka vain haluaa booty boost ja killer abs.
Henkilökohtaisten kouluttajien tiedetään tuottavan varmasti tuloksia, koska ne luovat harjoittelua, joka on räätälöitävissä kuntotasosi tasolle, ja antaa sinulle myös työn, jota sinun on todella parannettava. Joten, jos et ole kovin kiinnostunut antamaan ylimääräistä moolaa henkilökohtaiselle kouluttajalle, 9, 99 dollaria kuukaudessa (tai 89, 99 dollaria vuodessa), säde on kustannustehokkaampi ja helppokäyttöisempi vaihtoehto.
Ei täysin myydään? Kokeile ensimmäistä kuukautta vapaasti nähdä, täyttääkö se kaikki kuntoasi tarpeet. Nyt ei ole enää tekosyitä harjoittelun ohittamiseksi (joka on katkeroituja uutisia, jos pyydät minua!).
