Kuullaksemme ystäviemme valitsemaan terveellisiä, alemman kalorien vaihtoehtoja tekee meistä todennäköisemmin terveellisempää, alemman kalorien vaihtoehtoja yhdessä heidän kanssaan. Tämä mallinnus ei ainoastaan autta meitä tekemään parempia päätöksiä, mutta tutkimuksen mukaan nautimme ruoasta enemmän, jos se on samanlainen kuin ystäviemme kanssa. Joten ruokailla terveellisillä kaverillasi - pidä sitä ravintolaryhmänä.
Valerie Fischel Halloween on lähestymässä nopeasti, ja jos yrität silti miettiä pukua, joka tekee lausunnon ilman, että sinun tarvitsee päästää rintaliivitasi, meillä on täydellinen ratkaisu sinulle. Tons of tutorials siellä voi näyttää, miten luoda hämmästyttäviä, monimutkaisia meikki näyttää, jotka seisovat omillaan koko puku; Ongelmana on, että tarvitset runsaan kokoisen runko-osan, jota et tietenkään halua mennä ulos ja ostaa vain yhden yön. Joten kysyimme meikkitaiteilij
Joulukuuta on yksi vuoden raskaimmista kuukausista. Ja paljon tällaista stressiä syntyy lomista. Niin paljon velvoitteita. Ensinnäkin päätät ostaa paljon lahjoja. Sitten koristelet kotisi kauden, vetämällä pois paljon pölyisiä perheperintekijöitä sijoittaa talon ympärille. Lopuksi on loputtomasti osapuolten virta. Perhe ja yst
