Syksy on täällä ja talvea lähestyy nopeasti. Vastusta kiireestä lepovaiheessa keinumakastelien mukavuuden kanssa ja houkutellessa televisioon koko yön. Keskimäärin amerikkalaiset saavat puntaa yksin talviloman aikana. Tämä on itsepäinen punta, joka usein tarttuu kanssamme ja kasvaa vuosien varrella! Lue viittä helppokäyttöistä vinkkejä, joiden avulla voit syödä, juoda ja nukkua tiesi terveellisimmälle (ja skinniest) kaudelle.