Rebecca * tapasi joka luulisi olevan unelma kaveri baarissa: Gorgeous, uskomattoman seksikäs, rakasti museoita ja hienoa viiniä ja teki hänet tuntemaan olonsa ainoana huoneen naisena. Hän kertoi Rebeccalle, että hän rakasti häntä vasta kuukauden jälkeen ja alkoi puhua tulevaisuudestaan yhdessä. Hän tiesi syvästi, että se meni liian nopeasti, mutta tuntui hyvältä, että joku olisi niin tyrmistynyt hänen kanssaan, ja niin hän päästi itsensä pyyhkäisemään pois, kiinni suunnitelmistaan ja lupauksistaan.
Ja sitten neljä kuukautta myöhemmin, hän katosi. Ei hajoa. Ei puhelua. Ei tekstiä. Vain ... poissa.
Ja mahdollisuudet ovat, joko tapahtui sinulle tai jonkun, jonka tiedät. Se on nimeltään "haamukuva": kun olet suhteessa kaveriin ja sitten-pfft! - häviää kokonaan ilman varoitusta tai sulkemista, jolloin sinä pidät (emotionaalinen) pussi. Jos sinulla ei ole kuvia ja tekstejä hänen osoittaakseen, olisit sitä mieltä, että olet hallusoinut koko suhteen.
Ghostingin alkuperää
Joten miksi näin tapahtuu? Ja millainen kova häviäjä tekisi tämän? On olemassa muutamia mahdollisuuksia. Yleensä osa syyllisyydestä voi olla se, miten kommunikoimme ja miten tapaamme ihmisiä näinä päivinä. "Kun asut maailmassa, jossa useimmat viestinnät tehdään tekstin tai Facebookin kautta, on helppo kätkeä sen takana ja sitä enemmän voit antaa itsellesi tekosyyden olla pelkuri", sanoo Rachel Sussman, psykoterapeutti, suhde-asiantuntija ja kirjoittaja "Breakup Bible". "Se vie vähiten vastustusta. Kun henkilö haluaa hajota jonkun kanssa, he ovat niin tottuneita kommunikoimaan impersonaalisella tavalla aluksi, se ei ole venytys, että he voivat päättää olla vastaamatta tekstiisi - katoavat. Ja se on väärä ja loukkaava. "
Psykiatrian apulaisprofessori Gail Saltz kertoo The New York Presbyterian sairaalan Weill-Cornelin lääketieteen laitoksesta ja "Becoming Real: Päihittämällä tarinoita, jotka kerromme itsellemme, jotka pitävät meidät takaisin": "Kasvatamme dating-populaatiota, jossa ei ole sisäistä tabu, joka yli katoaa. Se on "teen mitä haluan ja olen valmis." ”
Mitä enemmän, haamukuvaus voi tapahtua helposti, kun tavata uutta ihmistä - baarissa, verkossa - ja puuttuu ne kuuden asteen erottelut, jotka tavallisesti pitävät jonkun vastuuseen häikäilemättömän poistumisesta. "Jos se on kollegion kaverisi serkku tai tapasit heidät töistä, hän ei todennäköisesti aave", sanoo Sussman. Tämä johtuu siitä, että keskinäiset ystäväsi antavat kaverille vaikeaa, jos hän yksinkertaisesti irrottaa sinut tai koska tietää, että hänen on kohdattava sinut toimistossa pakottaa kaveri lopettamaan asioita ainakin jonkin verran ystävällisesti. Ilman jonkin verran henkilökohtaista tai sosiaalista vastuuta, kaveri voi katoaa ilman mitään surua.
Mutta totuus on, se on todellakin vika fantomista, ja on olemassa tiettyjä persoonallisuuden tyyppejä, jotka ovat taipuvaisia aaveisiin, kuten narsistit ja sitoutumisfobit - etenkin sellaiset, jotka pitävät "kelautumisesta" prosessissa. "Se on metsästys tai saalis on hauskaa", sanoo Saltz. "Hän ei voi olla suhdetta tai ei etsi yhtään. He todella nauttivat valloituksesta. Se voi nukkua kanssasi, mutta myös viettely - "Minä saan sinut, minulla on kaikki teistä." ”
Ja kun näennäisesti kuuma ja raskas suhde loppuu niin äkillisesti ja ilman tunnustusta tai keskustelua, sinut jäävät sulkematta. Ja se voi tehdä siitä todella vaikeaa siirtyä eteenpäin. Näin voit valita itsesi takaisin.
Luo oma sulkeminen
Menettää hänen numeronsa. Kuitenkin houkutusta saatat joutua käymään läpi ja selvittämään, mitä haavaa tapahtui tai vain antaa hänelle kuuloinen, jos olet jo soittanut tai kirjoittanut kerran (OK, kahdesti) ilman vastausta. "Et saa sitä, mitä tarvitset tuolta henkilöltä, eikä sinun pitäisi edes yrittää, koska se on niin kiusallista", sanoo Sussman. "Sinulla on harvoin kiinni kenestäkään." Laita iso tyttö housut ja poista numero puhelimesta.
Älä pärjää itseäsi. On helppo pakko mennä läpi kaiken, mitä sanoit, ja teet juuri sen, mitä teitte väärin. Mutta Sussman huomauttaa, että kun neuvonantajat tekevät 360 asteen haastatteluja kaverin kanssa siitä, miksi he rikkoivat asiat naisen kanssa ja saivat sitten myös naisen näkökulman siihen, miksi asiat päättyvät, konsultit huomaavat, että yleensä ei ole syitä, joiden vuoksi naiset ajattelevat olevansa . "Voisi olla, että he vielä ripustetaan vanha tyttöystävä, tai kun kuherruskuukausi on ohi, he siirtyvät toiselle henkilölle, koska he eivät pysty käsittelemään todellisia juttuja", hän sanoo. "Vaikka olisitkin jotain, jos hän olisi kypsä, oikea henkilö, hän kertoisi, halusiko se lopettaa sen ja miksi hän lopettaa sen." Hän on se, joka pitäisi tuntea itsensä huonoa, ei sinä.
Tiedä, että olet karannut luodin. Niin paljon kuin on vaikea ymmärtää tätä, kun olet paksu haavoista, hän vain teki sinut valtava kiinteä. "Näet jonkun todellisen persoonallisuuden - joku, joka juoksee vastakkainasettelusta ja on pelkuri", sanoo Sussman. "Parempien, pitkäaikaisten suhteiden parissa tulisi olla vaikeita keskusteluja ja käsitellä vastakkainasettelua. Jos teet tai sanot jotain, joka häiritsee häntä, todellinen ihminen kertoisi sinulle tämän, eikä vain katoa. "Saltz lisää:" Se on vähemmän kypsä henkilö, joka on sanonut itseään moraalisesta kompassin näkökulmasta: "On tärkeämpää, että tee mitä saa minut mukavaksi [katoamasta] kuin tehdä oikein. " He ovat henkinen vauva. "
Rakenna itseluottamus. Tee asioita, jotka tekevät sinusta tuntuu paremmalta - onko se tehdä suunnitelmia lähimpien ystävien ja perheenjäsenten kanssa, jotka ihailevat sinua tai osuvat kuntosalille vapauttamaan turhautumisen ja saada annoksen tunnetuksi hyviä endorfiineja. Mutta luottamuksen rakentaminen ei välttämättä tarkoita hyppäämällä takaisin dating-pooliin. "Dating heti ei ole aina vastaus, sanoo Sussman. Käytä tätä aikaa tekemällä hieman itsearviointia. Oliko punaisia lippuja, joita olet jättänyt huomiotta ja jotka voivat seurata seuraavan kerran? Kysy itseltäsi: "Mitä olen oppinut tästä?" Ehdottaa Sussmania.
Muistuta itseäsi, että hyvät ihmiset eivät käyttäytyvät tällä tavoin. Et halua sellaista, joka olisi koskaan kohdellut sinua tällä tavalla. Aikana. Keskity siihen, sen sijaan, että voit toistaa vain hauskoja hetkiä elokuvassasi. Mikä parasta, menettää tämä fantoni "vapauttaa sinut henkilön kanssa, jonka olette olleet mukana", sanoo Sussman. "Sillä ei ole mitään syytä. Kun tapaat oikean henkilön, huomaat sen. "
* Nimi on muutettu
