Näyttää siltä, että surullisen musiikin kuuntelemisella on todella yllättäviä myönteisiä vaikutuksia hyvinvointiimme. Uusi tutkimus PLOS One -lehdessä tutkii, miksi on vain jotain katkeruutta surullisen musiikin kuuntelemiseen, tapa puhdistaa itsesi synkistä tunteista. Tutkijat havaitsivat, että surullisten kappaleiden kuuntelu auttoi ihmisiä säätelemään negatiivisia tunteita ja lohduttavia ja lohduttavia. "Surullisen musiikin arvostus lisääntyy, kun kuuntelijat kokevat emotionaalisen hädän, sekä henkilöiden, joilla on korkea empatia ja alhainen emotionaalinen vakaus", tutkimus kertoo. Surullisen laulun tavallisin tunne on nostalgia - että hämmästyttävä tunne menneisyydestä. Joten älä pelkää laittaa sitä prom-laulua ja ole hyvä itkeä - me kaikki saamme sen.
