Ajattelevat lempimusiikkisi katsomista tänä viikonloppuna? Haluat ehkä harkita uudelleen ennen kuin pääset sohvalle! Uuden tutkimuksen mukaan television katselu pitkään aikaan lisää keuhkoembolian riskiä. Tutkimus, joka tehtiin yli 18 vuotta, havaitsi, että henkilöt, jotka katselivat viisi tuntia tai enemmän tunteja televisiota päivässä, kaksinkertaistivat mahdollisuutensa kuolemaan johtuvasta sairaudesta johtuen laajennetusta jalkojen liikkumattomuudesta. Jotta voit välttää mahdollisuutesi, pidä katseluaikaa kaksi ja puoli tuntia tai vähemmän (tai voit tehdä vain nämä 6 Body-Sculpting-harjoitusta samalla kun katselet!).
