Kaksikymmentä minuuttia. Niin kuinka kauan amerikkalaiset kulkevat keskitetysti hoitavien lääkäreiden kanssa. (Tosiasiallisesti vietät enemmän aikaa odotushuoneessa - keskimäärin 23 minuuttia terveydenhuollon konsulttien Press Ganeyn mukaan.) Joten sanomattakin on tärkeää, että nämä 1 200 sekuntia viisaasti käytetään. Tiedetään, mitkä asiat tuovat esiin ja miten kehittää se niin, että kätesi lääkärisi korvat voivat auttaa sinua hyödyntämään kasvosi aikaa lääkärin kanssa, hyödyntämällä terveyttäsi ja kauneutta. "Mitä pienempi kokouksen aikataulu, sitä tärkeämpää on valmistaa kolmesta neljään täysin ehdottoman alhaalta ylöspäin", sanoo Marie Savard, MD, joka on erikoistunut naisten terveyteen ja Askin kirjoittajaan. Tohtori Marie: suora keskustelu ja rauhoittavat vastaukset kaikkein yksityisimpiin kysymyksiisi.Väritimme yhteen yleisimmät terveysongelmat - unihäiriöistä stressiin - milloin putoamaan sen ja miten kehittää se niin, että tarttuu lääkäriisi huomio. Yleensä mennä suolistasi vaistoon: "Päivän päätteeksi se on kehosi ja jos tunnet, että jotain on pois tai ei ole oikein, sinun on vastattava siihen", sanoo tohtori Savard.

Inflammatory Bowel Disease (IBD) (Maaliskuu 2024).