Viime Cornellin tutkimus analysoi lähes 1200 ihmisen ruokailutottumuksia seitsemässä maassa ja totesi, että jos palvelemme sitä, syömme (melkein kaikki) sen - vaikka se olisikin enemmän kuin yksi osa. Seuraavan kerran kun palvelet itseäsi, laita vain niin paljon kuin haluat todella syödä. Voit aina saada sekuntia, jos olet vielä nälkäinen.
Romanttisten kumppaneiden on löydettävä aikaa tunne-hyvälle kosketukselle ja iho-iholle. Cozying up rakentaa yhteyden kumppanisi kanssa ja vapauttaa rakkaus hormonin oksitosiinia. "Vain" halaaminen, "vain" suudelma ja "vain" huudat ovat tärkeitä suhteessa, vaikka ne eivät johda seksuaaliseen läheisyyteen. Mutta
Elämä on täynnä haasteita, jotka voivat joskus tuntua ylivoimaisilta. Olipa kyseessä uuden uran etsiminen, henkilökohtaisten asioiden käsitteleminen tai yksinkertaisesti selviäminen jokaisesta...
