"Mutta - näytät niin hyvältä!", Ystäväsi sanoo hämillään, kun kuulet, että olet sairas. Yksi tiettyjen sairauksien rauha on, että vaikka sinusta tuntuu karkealta, voi näyttää hienolta. Mutta kuvitella, että et tuntenut parasta parhaiten. .. yritätkö silti etsiä sitä? Jos sinulla on autoimmuunisairauksia, se näyttää hyvältä masking sisäisen sisällissodan: Immunijärjestelmäsi hyökkää terveitä soluja kehossasi kuin jos he olivat vihollisia. Ajan myötä kudokset tulevat tulehtumaan ja aiheuttavat kipua sotavyöhykkeellä, joka poikkeaa ahdistuksesta. Reumatoidisen niveltulehduksen (RA) tapauksessa taistelukenttä on nivelesi; suolistasi Crohnin tautiin ja useisiin Scleroris, aivot ja selkäydin.
Autoimmuunisairauksia on yli 80, joista osa voi olla geneettisiä komponentteja. Ympäristö voi myös pahentaa asioita pahentamalla tai pahentamalla oireita. Esimerkiksi stressi ja infektiot voivat potkia oireita aktivoimalla geenejä, jotka aiheuttavat autoimmuunivasteen.
Vaikka jotkut kokevat kroonisia, heikentäviä oireita, toiset ovat satunnaisia harhautuksia. Se on arvaamatonta, ja se vaatii voimakasta persoonallista tyyliä ja sisäistä kauneutta. "Voisit tuntea mahtavan päivän ja kamala huomenna, " YouBeauty-lukija Jane kertoo RA: sta. Kun huono päivä iskee, hän pysyy sängyssä. Mutta suurimman osan ajasta, hän asettaa parhaansa eteenpäin, vaikka hän on turvonnut ja kipu. "Tehdyn näkökulmasta katsomaan parasta", hän sanoo. "Minulla on aina parempaa, kun laitan punaiseen huulipunaan." COLUMN: Embrace Lihavoitu huulipuna Integrative Health Expert Jim Nicolai, MD on samaa mieltä - voit nostaa henkesi niin pienellä kuin löytää todella hyvät kosmetiikkayritykset. "Jos sinulla on jotain, josta sinusta tuntuu todella hyvältä, ja se tekee sinusta tuntuu hyvältä, edustan sitä terveysstrategiana", kertoo tohtori Nicolai, joka työskentelee potilaiden kanssa Dr. Andrew Weil Integrative Wellness -ohjelmassa Miraval Spa: ssa Tusconissa Arizonassa .Jane on viljellyt tyyliään vuosia, ja hän näyttää hiottu myös esikoulun pudotuksen alkukuukausina. "Se on vain temppu. Laitoin aurinkolasit päälle, kullanväriset kupit ja pitkät takituput pyjamani päälle ", Jane kertoi äiteille, jotka kysyivät, kuinka hän aina näytti niin yhdistettynä. Hän pysyi tottuneessa tyylinsä kautta hänen RA-diagnoosinsa, joskus näyttäen niin hyvältä että ihmiset eivät ymmärrä, ettei hän tunne hyvin. Hän luonnehtii sen allekirjoittaneen harmaita huulet, jotka pitävät hänet näyttävän itselleen, vaikka steroidit aiheuttaisivat kasvojen turvotusta ja muita sivuvaikutuksia. Mutta kun näytät niin hyvältä, että kukaan ei tiedä, että et tunne sitä, auttaako se tai satuttaa? "On aikoja, jolloin jollakin on krooninen sairaus, että he nauttivat tavallisessa vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa. Jos et näe paljon näkyviä merkkejä, sinulla on enemmän tilaisuus tuntea normaalia ", sanoo YouBeauty Psychology Advisor Art Markman, Ph.D., psykologian professori Texasin yliopistossa.
