Jos olet joku, joka on harhautunut erilaisissa liikuntamuodoissa, olet todennäköisesti huomannut, kuinka eri tavalla kehosi vastaa kuhunkin. Jos nostat painoja usein, olet huomannut, että lihasmassaa on enemmän kuin juoksu, jossa olet todennäköisemmin saavuttamaan heikompi runko ja lisää kestävyyttä. Mutta mikä on näiden erilaisten tulosten vastuulla? Tuoreen tutkimuksen mukaan yksi tietty geeni voi olla ratkaiseva tekijä kehon vastaamisessa harjoitustyyliisi.
Tutkijat jakautivat 19 fyysisesti aktiivista miestä kahteen ryhmään. Yksi ryhmä teki 50 minuutin kuluttua juoksumattoa, toinen ryhmä teki 50 minuutin jalkaharjoituksia. Miesten reiden lihasten biopsiat otettiin ennen ja jälkeen harjoittelua. He havaitsivat, että sekä kestävyys- että resistenssikoulutus aloitti geenin, peroksisomiproliferaattoriaktivoidun reseptori-gamma-koaktivaattorin Ia (PGC-1 a), joka loi sitten erilaiset isoformit. He huomasivat, että vain kestävyyskoulutus vapautti isoformin nimeltä PGC-1α eksoni 1a.
