Olipa hiuksesi on paistettu liian monista kuumista työkaluista tai pilkuttanut ylimielinen hairstylist, kasvaa pitkä, terve hiukset voivat olla todellinen kipu. Onneksi meillä on muutamia vinkkejä ja temppuja hihassamme, jotta voimme kasvattaa hiustesi täyteen potentiaaliin! Terveellisestä ruokavaliosta ja muutamasta suosikkituotteesta saimme sinut peittämään, jotta voit lopulta haastaa seuraavan instagram-kuvan #longhairdontcare. Lue parhaat tapoja kasvattaa pitkiä, terveitä lukkoja!
- Syö oikein. Tietyt ruoka-aineet ovat tukkeutuneita joidenkin lisäparametrien avulla, jotka väistämättä rakentavat parhaan hiuksen. Jotta hiusten kasvua ja ylimääräistä ravintoa voidaan lisätä, lohi kuormitetaan, koska se sisältää D-vitamiinia, proteiinia ja tonnia omega-3-rasvahappoja, jotta saat terveellisen päänahan. Bataatit ovat eräs ihana hiusten kasvua, koska niiden korkea annos beta-karoteenia, A-vitamiinin edeltäjä, auttaa pitämään hiukset kuivana ja hauraalta. Älä unohda myös munia! Munan keltuaisen biotiini tunnetaan hyvin auttaakseen hiusten kasvaa vahvempana ja täyteläisempänä.
- Leikkaa takaisin soodalle ja alkoholille. Vähennä alkoholin ja soodan kulutusta ja lataa juomavesi pitämään hiusvesi hydratoitunut ja terve. Ei vain nämä juomat huono iholle (puhumme kuivumista ja ennenaikaisia ryppyjä, ihmisiä), ne voivat jopa hidastaa hiusten kasvua.
- Lopeta tupakoiminen. Tämän pitäisi olla no-brainer. Tupakoinnilla on tietenkin terveysvaikutuksia, mutta se myös vähentää veren virtausta päänahkaan, mikä estää hiusten kasvua.
- Puhdista hiukset viisaasti . Älä koskaan käytä ylimääräistä kuumaa vettä hiusten pesuessa ja yritä shampooata vain 3-4 kertaa viikossa. Kaikki enemmän nauhat hiukset luonnollisia öljyjä, hiukset kuivana, hauras ja altis rikkoutumiselle.
- Sijoittaa hyvässä kampassa. Hiukset voidaan erityisesti heikentää kun märät suihkun jälkeen, joten sijoittakaa huippuluokan harjaan, jotta pääset solmun läpi varovasti ilman, että mitään karvoja päästäisi irti. Paras harja, joka on suunniteltu erityisesti märille, herkille hiuksille, tarkistaa Wet Brush. Se helposti irrottaa solmua hiustyypeistä tai -rakenteesta riippumatta.
- Kokeile hiusten hoitoja. Kauneusmarkkinoilla on täynnä ihania hiustenhoitoja hiusten kasvun edistämiseksi. Vietä vähän ylimääräistä rahaa hyväksi, joka auttaa sinua rakentamaan paksumpia, sävempiä, terveempiä hiuksia. Yksi suosikeistamme on GROH Ergo Boost -hiutaleiden ja päänahan hoitokäsittely, joka täydentää hiuksia aktivoimalla solujen uudistumista ja ravitsevaa päänahkaa.
