Kylmähihoja - he ovat ruma, kivulias ja erittäin yleinen. Herpes simplex -viruksen aiheuttama syöpä aiheuttaa noin 90%: n väestöstä elinaikanaan kylmän haavan. Useimmille meistä immuunijärjestelmän tuottamat vasta-aineet pysäyttävät tulevat puhkeamat. Mutta 40%: lla amerikkalaisista aikuisista kylmähuoneet jatkavat elämänsä kestoa ja joskus kuvitella, mitä tehdä heistä voi olla varsin huolestuttavaa. Mutta älä huoli - puhuimme New Yorkin dermatologin tohtori Kathleenin kanssa Viiniköynnä kaikkea mitä tarvitsemme kylmähoidosta: mitä he ovat, miten saavat heidät ja jotkut hoitovaihtoehdot
Mitä ovat kylmähoidot ja miten saat ne?
Kylmähihoja ovat läpipainopakkauksia suun ja huulten ympärillä. Niitä kutsutaan myös "kuumeen läpipainopakkauksiksi", ne voivat olla erittäin tuskallisia eivätkä ne näytä liian houkuttelevilta. Valitettavasti herpesvirus on helppo tarttua. "Voit noutaa sen ympäristön olilta, juomalaseilta tai huulilta huulille kosketukseen tartunnan saaneen henkilön kanssa", Dr. Vine selitti. Useat ihmiset eivät koskaan purista oireita ja eivät tiedä, että heillä on. Herpesvirus tulee kehoon avoimen haavan tai ihon läpi, joten talvikuukausina, jolloin huulet yleensä kuivuvat tai halkeilevat, on erityisen helppoa sairastua. Se voi myös levitä muille kehon alueille, kuten sukuelimiin, suun seksin tai silmien aikana, jos kädet koskettavat tartunnan saanutta aluetta ja muodostavat kosketuksen kasvojen kanssa. (Älä kumota, vaikka - useimmat ihmiset vain saavat sen suuhunsa.) Ääniä epämiellyttävä. Voitko parantaa kylmä haavaumia? Ei. Kun olet supistanut herpesviruksen, se pysyy järjestelmässä ikuisesti. On kuitenkin olemassa monia tapoja vähentää saatujen tautipesäkkeiden määrää ja estää viruksen leviämistä. Paras tapa estää taudinpurkaus on ottaa hyvää huolta immuunin terveydestä, Dr. Vine neuvoi. "Jos immuunijärjestelmäsi on koskaan ajautunut, se aktivoi viruksen uudelleen", hän selitti. Hän suositteli terveellistä ruokavaliota, harjoittaa antioksidantteja ja C-vitamiinia, rajoittaen auringonvaloa ja aurinkovoidetta ja huulirasvaa, joka tarjoaa UV-suojaa. "Joskus ihmiset menevät lomalle, viettävät aikaa auringossa rannalla ja sitten tulevat kotiin kylmän kipeästi. Monet potilaistani eivät tiedä, että auringonvalo alentaa immuunijärjestelmän tehokkuutta, mikä lisää todennäköisesti puhkeamisen puhkeamista ", Dr. Vine sanoi. Muut stressitekijät, kuten vilustuminen ja flunssa, saattavat myös laukaista kylmähoidon - jätä rauhallinen ja juoda teetä! Miten hoidat kylmää kipeää? Kylmähoidot parantuvat itsestään muutamassa päivässä noin kahteen viikkoon WebMD: n mukaan, mutta kipuongelman mukaan jotkut sairastuvat hoitoon. Yleensä on kahdenlaisia lääkkeitä: suun kautta otettavat sienilääkkeet ja paikalliset voiteet. Valtrex on yleisimpiä dermatologeiden määräämiä lääkkeitä (olette luultavasti kuullut siitä ennen sukupuolielinten herpesin hoitoa). Ajankohtainen kerma Zovirax voi myös auttaa haavaumien selvittämiseen nopeammin. Abreva on toinen suosittu lääke, jota voi saada yli-the-counter, ilman reseptiä. Vakavimmissa tapauksissa, jos potilaalla on vuosittain yli kolme tai neljä taudinpurkausta, lääkärit määrittävät päivittäisen annoksen lääkkeelle viruksen tukahduttamiseksi. TERVEYDENHUOLTO toimii parhaiten, kun otetaan tai käytetään ensimmäisten taudin oireiden varalta. "Jotkut potilaat kertovat pistelyn tunne ennen taudin puhkeamista", Dr. Vine selitti. "Mitä nopeammin hoidat kipeää, sitä nopeammin se menee pois." Muita yleisesti raportoituja oireita, jotka minun signaalini puhkeamisen puhkeamisen yhteydessä ovat kutinaa tai kipuja, jotka tuntuvat nastoilta ja neuloilta huulien ja suun lähellä. Luonnolliset vaihtoehdot, teepuuöljy ja vedessä laimennetut laventelit tarjoavat rauhoittavia helpotuksia joihinkin oireisiin, erityisesti kutinaa. (Abrevan verkkosivuston mukaan kylmät teepussit, noita pähkinä, alkoholi, tislattu etikka ja jää ovat kaikki sellaisia, jotka eivät käsittele kylmää kipeää.) Miten voin estää puhkeamisen? Tärkeintä on välttää kosketukset tartunnan saaneiden alueiden ja ruumiillisten nesteiden kanssa. Älä suutele joitain näkyviä kylmävirheitä ja vältä jakamalla hopeamateriaaleja, juomakupuja, pyyhkeitä, hammasharjoja, huulipunoksia, huulipunaa, kiiltoja tai muita esineitä, joita henkilö, jolla on kylmähuuma, saattaa olla käyttänyt. (Kyllä, se tarkoittaa, että luultavasti ei pitäisi olla käyttäjän testaajia meikkitaskimessa.) Mutta älä lopeta rakastuneiden suutelua kylmässä haavaumasta kokonaan: Kun haava on täysin puhjennut ja ei enää ole näkyvissä, mahdollisuudet levittää infektiota ovat suuresti vähentynyt. Jos herätte jonain aamulla kylmän kipeä, se ei ole maailman loppu! Kuten jo keskusteltiin, kylmähuoneet ovat erittäin yleisiä ja vaikuttavat useisiin ihmisiin. Ei tarvitse olla itsetuhoinen puhkeamisen taustalla. Huuhtele kipeä mahdollisimman nopeasti, ja se katoaa muutamassa päivässä, yleensä ilman arpia. Aiheeseen liittyviä artikkeleita: Dating kanssa HerpesOh Cold Weather Beauty ongelmat ratkaistu!
