Sinun "SPF 100" aurinkovoidetta ei ehkä ole yhtä suojava kuin se väittää. Ympäristötyöryhmän vuoden 2015 opas aurinkosuojatuotteen mukaan SPF-suojaus ylittää 30-50 asteen. Ja vain siksi, että et ole palanut, ei tarkoita, ettet vahingoittaisi ihoa: Korkea SPF pystyy hillitsemään auringonpolttamaa samalla, kun se on mahdollista vaarallisissa UV-säteilyissä. Itse asiassa FDA harkitsee SPF: n kieltämistä yli 50+. EWG suosittelee myös suihkutusruiskujen ohittamista, joka voidaan hengittää eikä peitä ihoa kokonaan. Ihanteellista suojaa varten, käytä golfapallokokoista lotion joka toinen tunti ohjeiden mukaan.

Onko sinun työpaikallasi haamuhoitajia? (Saattaa 2024).