Quebecin tekemästä tutkimuksesta 125 lihavasta osallistujaa seurasi 12 viikon painonpudotusta, jota seurasi vielä 12 viikon painonpidosta. Puolet otti probiotit, puolet ei. Probioottiryhmän naiset menettivät neljä puntaa enemmän kuin kontrolliryhmä. Lisäksi he jatkoivat laihduttamista pitoajanjakson aikana, kun taas lumelääkettä saaneet naiset saivat painoa takaisin.

Prebiootit ja probiootit (Saattaa 2024).