Ihmiset viettävät keskimäärin yli kaksi tuntia päivässä keskimäärin katsomalla mobiililaitteitaan. Se voi tuntua siltä kuin ei ole kovin suuri, mutta pitämällä kaulasi kallistettu tässä alaspäin kohdistuu oikeastaan ​​viisi kertaa normaalin voiman määrä kaulaan, lisää paineita ja stressiä kaulaan ja selkärankoon, joka voi aiheuttaa pitkäaikaisia ​​vahinkoja. Kierrä asioita nostamalla puhelinta niin, että pääsi pysyy neutraalina, AKA ei kallisteta ja käytä usein taukoja älypuhelimestasi.

Miten ja miksi tyhjennän Android-puhelimen eli palautan sen tehdasasetukset? (Saattaa 2024).