Jos iho ei ole niin kirkas ja terve näköinen kuin haluat, on aika ryhtyä toimiin. Pääset alkuun, mikä aiheuttaa tylsää ihoa - tupakoinnista unen puutteeseen - ja kokeile näitä helppoja ihonhoitotuotteita, jotka tekevät ihosi helpoksi ja tekevät siitä loistavan.
Käytä aurinkovoidetta päivittäin. Auringon haitalliset UV-säteet kohottavat vain ihosyövän riskin, mutta vahingoittavat myös kollageenia ja elastinia, jotka pitävät ihon rypistyneenä ja kiinteänä. Kollageeni auttaa myös vahvistamaan verisuonia, jotka ravitsevat ihoa ja antavat sille terveellisen hehkun. Mutta kun kollageeni on vaurioitunut, sinulla on tylsää, epätasaista ihoa. Joten löydät aurinkovoidetta tai kosteusvoidetta, jonka SPF on 15 tai enemmän, että pidät tarpeeksi käyttää päivittäin, sateen tai loiston.
Käytä ihoa kirkastavaa tuotetta. On olemassa useita voiteita ja seerumia, jotka on suunniteltu kohdentamaan tylsää ja tummia pilkkuja. Kokeile päivittäistä kirkastavaa seerumia, kuten StriVectin Intensive Illuminating Serum (89 dollaria), joka auttaa estämään melaniinituotantoa ja ajan mittaan vähentämään ihon värimuutoksia (mukaan lukien ikäpisteet) lisää säteilevää ihoa. Voit myös käyttää ihon kirkastusaineita, kuten StriVectin Instant Revitalizing Mask (62 dollaria), joka käyttää alfa-hydroksihappojen tasaisempaa ja kirkkaampaa ihonväriä vain 15 minuutissa.
Lopeta tupakointi. Tupakointi nopeuttaa ihon ikääntymistä lisäämällä ryppyjä ja saggy-ihoa. Mayon klinikan mukaan tupakointi aiheuttaa myös verisuonten ihon kapenemisen, joten se ei saa yhtä paljon ravitsevaa happea ja menettää sen hehkun. Kokeile näitä vinkkejä tupakoinnin lopettamiseen - ihosi ja terveys kiittää sinua!
Mene nukkumaan. Sitä kutsutaan kauneushoitajaksi syystä: Nukkuminen on kehonne mahdollisuus korjata kaikki päiväsi vahingot. Ei saada tarpeeksi shuteye estää ratkaisevaa korjausaikaa iholle ja muulle elimelle, ja voi tehdä sinusta näyttävämpiä kuin sinä itse asiassa. Tavoitteena saada seitsemän-yhdeksän tuntia unta joka ilta ilmestyä tuoretta kasvot päivällä.
Syö siististi. Tasapainoinen ruokavalio - vähärasvainen proteiini, vihannekset, hedelmät, kokonaiset jyvät ja pähkinät - ei ainoastaan anna sinulle enemmän energiaa ja auttaa ylläpitämään terveellistä painoa, mutta myös säilyttää ihon ravitsevan ja elävän.
Irrota kuolleet ihosolut. Ihon kuorinta on yksi helpoimmista tavoista kirkastaa ihoa hetkessä. Kokeile alfa-hydroksyylihapon kuorimista, kuten StriVectin 5-Minute Weekly Glycolic Peel (89 dollaria), poistaaksesi tylsän pintaisen ihon, paljastaen terveemmän ihon alla ja pehmentäen hienoja viivoja ja ryppyjä. Sinun tulisi myös sisällyttää reseptin retinoidi tai over-the-counter retinoli yöllä, kuten StriVectin Advanced Retinol Night Treatment (109 dollaria), sinun ihonhoitotuotteesi, koska ne auttavat lisäämään solujen vaihtumista ja stimuloimaan kollageenituotantoa, jopa kiinteämpiä.
Käytä itsetuhoa parkituksen sijaan. Mitä se on rusketuksesta, joka voi tehdä ihollesi näyttävän paljon paremmalta? Toivomme, ettei meidän tarvitse kertoa teille, että solariumit ovat ongelmia - ne altistuvat jopa 15 kertaa enemmän ultraviolettisäteilyä kuin aurinko! Onneksi voit saada sun-kissed hehkun kanssa self-tanner sijaan perk ihoa jopa.
Kokeile kasvojen öljyä. Kasvovesi on trendikäs ihonhoitotuote syystä: Ne uskomattoman hydratoivat ja jättävät ihon sileiksi ja hehkuvat. Käytä kädestäsi 1-2 öljypumppua ja sileä kasvosi ja kaulasi päälle ennen sängystä. Heräät terveellistä, ravitsevaa ihoa.
Lisää kohokohtia. Emme puhu niistä hiuksillemme: Pistä pieni määrä korostuskykyä (joko jauhetta tai kermaa) poskipyöriisi heijastamaan valoa ja tekemään ihosi näyttävän valolta. Ei vain korostuskyntä kirkastaa kasvosi, mutta se tekee sinun poskipäät ponnahtaa vielä enemmän.
StriVectin sponsoroi tämän viestin.
