Olet jo lupaava hieronta, kun terapeutti kysyy, haluatko heittää aromaterapiaa sekoittumaan. Pitäisikö sinun olla?

Tiede sanoo sen olevan sen arvoista - aromaterapia ei ole vain New Age-hype. Nämä voimakkaat kasveista ja yrtteistä saadut öljyt voivat liikuttaa mielialaasi tai jopa tukahduttaa kipua muutamassa minuutissa.
Esimerkiksi laventeli- ja oranssiöljyissä on linaloolia, joka voi alentaa stressiä muuttamalla geenin ilmentymistä ja veren kemiaa. Jos etusija vähentää kipua, timjamiöljyn on osoitettu estävän tulehduksen entsyymiä kehossa jopa 65 prosenttia.

???? Meet Zoè! ???? Aroma therapy Diffuser ASMR (steaming, soft spoken) (Kesäkuu 2024).