 |
Leipää? Proteiini? Joo! (Me odotamme, kun hyppäät ilosta.) Hesekielin leipä, joka on ajoitettu itiöiden leipää, tehdään liottamalla jyviä vedessä, kunnes vihreät itukat kasvavat. Tämä itävyysprosessi korottaa rakeiden ravintoarvoa ja tekee vitamiineista ja kivennäisaineista, joita et löydä koko vehnäleivästä, helposti saatavilla. Toisin kuin tyypillinen leipäsi, Ezekiel-leivällä ei ole jauhoja - kaikki jyvät ja palkokasvit. Voila: täydellinen proteiini, parilla munalla ja maidolla.
Oliko tuskin aikaa juhlia kevään saapumista ennen kuin kausittaisten allergioiden nuhkainen, aivasteleva todellisuus räjähtää kuplanne? Tämän vuoden aikana tulevat sinuspaineet, päänsäryt ja ruuhkat ovat melkein tarpeeksi, jotta minut kaipaisi talvella (valtava painotus "melkein"), mutta onneksi on tapoja löytää helpotuksia. Luonnolliset
Mitä se on: Sumbody Be Fresh Body Deodoranttipyyhkeet, 17 dollaria Mitä se tekee: kohdistaa hajun syyn ja sulkee sen. Miksi se toimii: Täällä YouBeautyllä meiltä pyydetään paljon luonnonmukaisia deodorantteja koskevia suosituksia. Ja me kamppailemme sen kanssa, koska useimmat ovat kauheita . Kuten, he t
