Jos yrität tulla terveellisemmäksi tietoisemmaksi, on ruokaa pantteriessasi, jonka luultavasti haluat taaksepäin. Ne eivät ole mitään muuta kuin räikeitä aikapommeja, jotka odottavat sabotaasi ruokavaliota. Se ei tarkoita sitä, että sinun on päästävä eroon suosikki herkullisista elintarvikkeista, mutta nämä terveet vaihtoehdot maistuvat hyviksi ja sopivat myös sinulle. Katso…
Mac & Cheesin sijaan kokeile Banzaa. Se on korkea kuitu ja loistava gluteeniton vaihtoehto tehty kahviherneistä.
Chipsin sijasta mene Siete Grain Free Tortilla Chipsille. On todella vaikeaa vähentää pelimerkkejä. Suuri vaihtoehto kääntyä on Siete-brändi. Heillä on erilaisia makuja, joita voit nauttia. Toinen hieno vaihtoehto on Kettle Potato Chips Avocado Oil ja Sea Snax. Tämä on mahtava merileväpala, jossa on alle grammaa hiilihydraatteja.
Leipää sijaan, mene Dave's Killer Bread. Leipä saa aina huonoa kääriä painonnousua aiheuttaen. On terveellisempi vaihtoehto. Kokeile Dave's Killer Breadia tai Ezekiel-leipää. Tämä leipä sisältää 21 täysjyviä ja siinä on 5 grammaa proteiinikuitua.
Jäätelön sijasta kokeile Yasso Greek Yogurt Pops. Yasso Kreikkalainen jogurtti Pops on erinomainen terveellinen, makea herkku.
Lolipopsin sijasta mene Yum Earth Organic Popsille. Nämä terveet tikkarit ovat maukkaita ja ne ovat erinomainen vaihtoehto, koska niiden puute keinotekoisia värejä.
Sodan sijaan kokeile La Crox Sparkling Water. Joskus haluamme vähän potkia juomme. Mutta soodan sijaan, mene La Croxin kimaltelevaan veteen. Se on parempi, koska se ei lisää keinotekoisia makeutusaineita, sokereita tai natriumia.
