Jokin pieni kuin hiustenlähtö tai yhtä suuri kuin vanhempien kuolema voi työntää mieheesi keskipitkän elämän kriisiin. Yhtäkkiä hän tajuaa, että me kaikki kohtaamme kasvavan vanhemman ja viime kädessä kuolleisuuden. Riittää, että joku ihminen ottaa vakavasti elämänsä. Hänen haasteeseensa liittyy myös perusbiologia. Aivan kuten naiset, miehet kohtaavat puolivälin biokemiallista epätasapainoa. Ja aivan kuten naiset, heitä uhkaavat fyysiset, psyykkiset ja emotionaaliset mullistukset. Kuolema voi painottaa avioliittoasi, mutta avioliittoasiantuntija Sheela Mackintosh-Stewart tarjoaa neuvoja siitä, miten voit tallentaa suhteesi.
- Pysy varuillasi.
Ole tietoinen varoituksista, jotka saattavat sattua ongelmia. Hän voi alkaa mumtaa outoja lauseita tai toimia röyhkeästi. Voit kuulla sellaisia tyytymättömyyden vihjeitä, kuten "Ei ole sinä, minä olen" tai "En tiedä mitä haluan". Älä välitä häntä, kun hän sanoo sellaisia asioita kuin "Olemme ajelehtimassa toisistaan. "Tietämättömyys ei tee onnellista avioliittoa, kun hän varoittaa, että hän tuntee loukkuun tai ylityön.
- Näytä hänelle, mitä välität.
Kerro hänelle, että kuuntelet ja että välität hänen tarpeistaan. Näytä hänelle, että olet hänen puolellaan. Vaikka miehet voivat vihata raskaita emotionaalisia keskusteluja, he rakastavat mukavuutta, joka voi tehdä elämästä onnellisemmaksi. Vältä hyökkäyslausekkeita, kuten "Miksi toimit sellaisella tavalla?" Pyydä häntä kertomaan sinulle, mikä häiritsee häntä ja sitten työskentele yhdessä ratkaisemaan ongelman. Pitääkö perhe tarvita taloutta hallitsemaan? Teidän molempienne tarvitsette herättää rakkauselämääsi?
- Rajojen määrittäminen.
"Oikean tasapainon löytäminen asettamalla selkeät rajat tarpeidesi tyydyttämiseksi on olennaista", Mackintosh-Stewart sanoo. "Hän on onnellisempi, kun hän alkaa huomata muutoksia ja tuloksia, ja näkee, että hän tarvitsee sinua ja että hän on paremmin tekemässä tiimityöskentelyä kanssasi."
Oikeiden rajojen luominen merkitsee huolta itsestäsi emotionaalisesti ja fyysisesti. Anna itsellesi "minulle aikaa", hän suosittelee. Et tunne aivan yhtä avuttomana hänen puolivälin kriisikäyttäytymisensä edessä, jos otat elämäsi hallinnan.
- Keskity keskinäisiin elämän tavoitteisiisi.
"Pysähtymisen tunne on usein keski-elämän kriisin ytimessä, kun hän tarttuu elämäänsä, koska se on joukko epäonnistuneita epäonnistuneita mahdollisuuksia, ikääntymistä ja kuolleisuuden uhkaavaa uhkaa. Henkilökohtainen täyttäminen sijaan perheen onnellisuus voi usein olla ainoa painopiste, sanoo konsultti.
"Naimisissa ei ole kristallipalloa lukemassa mieltään hänen tarpeistaan ja tarpeistaan, koska ne muuttuvat usein ajan myötä", toteaa Mackintosh-Stewart. "Mutta keskittymällä energiaasi olemalla paras henkilö voit olla auttaa häntä tekemään samoin on pakko".
"Vahva, ymmärrys, vaivaava vaimo ja vahva avioliitto on tonic ihmiselle puolivälissä kriisissä, joten vaimojen on tehostettava."
