YouBeauty's happiness guru ja ammattitaitoinen liiketoiminnan konsultti, Matthew Della Porta, Ph.D., jakaa osaamistaan työpaikan hyvinvoinnissa ja siitä, miten saat kaiken hyödyn irti 9: stä 5: stä. Ollutko ylpeitä siitä, missä työskentelet? Tai oletko uppoutunut yrityksellesi, tunne itsesi jännittyneeksi ja katkeraksi? Jos jälkimmäisessä tapauksessa parhaiten kuvataan, miten tunnet töissä, huomioikaa: Sinulla ja työtovereillasi voi olla työssä jaksamista ja tuottavuutta samalla, kun minimoit stressiä ja turhautumista . Työntekijät menestyvät itsenäisesti ympäristö, joka kannustaa innokkaasti työtehtäviin ilman paineita tai pakotusta. Sen sijaan, että luotat toisten mielestä motivoiduksi, sinulle annetaan tarpeelliset edellytykset motivoida itseäsi. TUTKIMUS: Motivaatio vaikuttaa nauttimiseen Autonominen tuki tapahtuu, kun työntekijöille annetaan mielekkäitä valintoja tekemällä työtä, selkeitä selityksiä siitä, miksi heidän työpaikat ovat tärkeitä, ja heillä on osoituksena empatiaa heidän tunteilleen. Työntekijät tässä ihanteellisessa työympäristössä lähestyvät päivittäisiä tehtäviään kiinnostuksen, nautinnon ja rohkaisun ansiosta. Valitettavasti monet ihmiset kokevat olevansa hallinnassa ja painostettuna työssä. Tutkimus on osoittanut, että ankarat työpaikkapolitiikat, kuten rangaistuksen uhkaukset, ovat varsin tehottomia; heihin liittyy alhainen moraali, vastenmielisyys ja heikentyminen työntekijöiltä 2 . Tänä ja ikäisenä organisaatiosi ei voi pysyä kilpailukykyisenä pudottamalla etukäteen porkkanaa. Nykypäivän innovatiivisimmat työpaikat heittävät porkkanan ja luovat ilmapiirin, jossa voit lähestyä työtänne innokkaasti ja tosissaan. Ihanteellinen työpaikka, jota kuvaan, voi kuulostaa fantasioilta, mutta voit itseorganismin tukemaan osaa noudattamalla seuraavia kolmea vaihetta.
