Katselet valintaa [lisää suosikki ravintoketju täältä], keskustelemalla välillä, joka ei ole hyvästä sinusta sipulirenkaasta ja paremmasta saladista, joka sisältää 120 vähemmän kaloreita. Te tietenkään teet oikean valinnan, mutta yllättävän uuden tutkimuksen mukaan vähäkaloriset menot eivät välttämättä tarkoita sitä, että saatat saada vähemmän. Vuonna 2008 Yhdysvaltojen kaupungeissa ja maakunnissa alkoi kulkea toimituksia, jotka velvoittavat ravintoloita luettelo ruokien kalorisisältöstä valikoissa. Valikoiden merkinnät voivat kuitenkin olla joissakin tapauksissa yli 100 kaloria - etenkin istuvien ketjujen ravintoloissa, joissa annoskoot voivat vaihdella.
