Kokeile rasvaöljyä talvella

Olen käyttänyt vuosikymmeniä kauhistuttavia kesät uskoen, että ainoa auringonpolttama parannus oli aika. Voi olla totta, että parhaana panostuksesi on odottaa muutaman päivän kuluttua kipua ja auringonpolttamia kuumetta aiheuttavista pahimmista, mutta useimmat meistä kohtaavat pahimmat palovammamme kauan odotetuilla rantaloma-ajoilla tai vapaapäivillä. Jos tuhla

Jos haluat käyttää vähemmän vaivaa, valitse vain pienempi levy. Vaikka tiedät, että olet tarkoituksellisesti valinnut pienempiä levyjä huijata itsesi ajattelemaan syö enemmän kuin sinä itse asiassa, temppu toimii edelleen. Niin kaivaa ne valtavat ruokalajit ja kiinni salaattilevyillä, pienillä kulhoilla ja matalilla viinilaseilla.