Ystävien kasvattaminen aikuiseksi voi olla hankala hankala. Missä tapaat ihmisiä? Miten muodostat yhteyden? Ja on erityisen vaikeaa niille, jotka ovat luonnollisesti varattuja. "Ihmiset ja sosiaalisesti hankalat ihmiset saattavat olla kytkettyinä introvertteina, joten on luonnollisempaa, että he jäävät yksin tai löytävät lohdutusta omilla ajatuksillaan", sanoo Caroline Adams Miller, elämä valmentaja ja kirjailija "Luominen% 20Your% 20Best% 20Life:% 20The% 20Ultimate% 20Life% 20List% 20GuideKerrataksesi paras elämäsi." "Vaikka ei ole mitään vikaa, että onnellisimmilla meistä on järkevä sekoitus olevan muun muassa ja olla yksin, joten meidän on luotava se, jos emme ole luonnollisesti niin. "Toisin sanoen sinun on ehkä laitettava se siihen, että teet sen. Millä tavalla? Kokeile vinkkejä sosiaalisten ahdistusten helpottamiseen ja suhteiden luomiseen.
