Kun kehosi lämpenee itseensä, se kuluttaa energiaa ja polttaa kaloreita. Joten meneminen talvella tai jopa pelkistämällä termostaatin työssä voi antaa keholle automaattisen mini-workout. Kahdessa tutkimuksessa ihmiset, jotka viettivät useita tunteja päivässä noin 60 astetta Fahrenheit näki kasvua ruskeaa rasvaa (joka todella polttaa kehon rasvaa) ja lasku kehon rasvaa kokonaisuutena.
Naiset ja malleja ympäri maata ovat taistelevat yhdessä taistelemaan syystä, joka vaivaa oh-niin-hohdokas muotialan: termi "plus size". #DropThePlus liike haluaa muotialan lopettamaan merkintämallit "plus koko, "Huomauttaen, että se on vain eräs erilainen segregaation muoto, joka on haitallista ja tarpeetonta, BBC raportoi. Kamp
Aivot ovat kehon tärkein elin. Terveet aivot tarkoittaa tervettä kehoa. Ruoka, jota syömme, voi auttaa parantamaan aivojen toimintaa, muistia ja keskittymiskykyä. Oikeiden ruokien syöminen voi myös...
