Se on jäätelö-kartio ja jäädytetty jogurtti-kausi. Mutta kaupankäynti heille yhtä herkullista vesimelonia varten (siemeniä syövyttävä kilpailu, kuka tahansa?) Tekee sinusta terveellisemmän, kauniimman ja jopa auttaa sinua torjumaan tautia. Ennen kuin tilaat kaksinkertaisen kauha-jäätelö-kartioa, jossa on sprinklejä (tai mikä tahansa makea hoito valinnasta), muista, että lisätty sokeri ei ole vain haitallisia hampaillesi - se voi olla haitallista myös kehossasi. Hyytelö tai syötävä kiteinen hiilihydraatti, esiintyy luonnollisesti sakkaroosina, mutta useimmat meistä syövät sokeria valmistetuissa muodoissaan. Ajattele: glukoosi, fruktoosi ja korkea fruktoosi maissisiirappi. Nämä valmistavat muodot, joita tavallisimmin löytyy Yhdysvaltojen teollisesta ruoanvalmistuksesta, voivat edistää tautien kehittymistä.

Hilloa vähemmällä sokerilla (Huhtikuu 2024).