Vaimoni ja minä olimme taistelleet viime viikolla arvostuksesta. Pyysin häntä "osoittamaan arvostusta" joidenkin lastenhoitotöiden osalta, ja hän pyysi minua "osoittamaan arvostusta" kaikesta, mitä hän tekee, ja sitten alkoivat väittää, kuka ansaitsee enemmän arvostusta. Jotta voin todistaa, niin paljon kuin yritän auttaa kaikessa, joka liittyy kotitalouden johtamiseen (ja minä vilpittömästi - voit pyytää vaimoni), hän tekee paljon enemmän kuin minä ja ansaitsee paljon arvostusta.

Silti ... Mutta ... Silti ... Haluan myös olla ylpeä. Hauska osa on se, että hän arvostelee minua kovasti, mutta olen joskus sellainen aasi, jota pyydän vielä suuremmasta arvostuksesta vanhempien perustehtävien tekemisessä. Mikä minussa on vikana?
Kauan sen jälkeen, kun annoimme toisillemme riitelyä (mutta kun olin yhä voittamassa itseäni kaikesta tästä), aloin ajatella, miksi on niin vaikeaa arvostaa kumppanisi. Minulla on joitain ideoita, joita haluan jakaa. Ensinnäkin, mikä on arvostusta? Se on tunnustamista hyvistä ominaisuuksista joku tai jotain. Arvostaa jokua on antaa heille tietää, että arvostat heitä ja kaikkea mitä he tekevät sinulle - iso ja / tai pieni. Arvostusta voidaan myös määritellä kiitollisuuden osoittamiseksi. Psykologisena rakenteena ja positiivisena tunteena kiitollisuus on nopeasti saamassa paljon tutkimusta huomiota, ja osa tästä huomiosta on keskittynyt suhteisiin.

Terapiaklubi: Miksi kumppanin löytäminen eron jälkeen on niin vaikeaa? (Kesäkuu 2024).