Päivittäisessä elämässämme, kuinka usein hoidamme autopilotilanteita, miten "tiedämme" on paras? Todennäköisesti melko paljon. Teemme sen myös ihmisten kanssa, perustelemalla suhteitamme siihen, mitä uskomme tietävämme toisesta henkilöstä. Mutta tiedämmekö todellakin niin paljon kuin ajattelemme? Jokainen ennaltaehkäisevä käsityksemme on joko jotain, josta meille on kerrottu tai joka perustuu meihin omia kokemuksia. Meillä on taipumus kerätä näitä tietoja ja tallentaa se mielestämme omaan "Opas käsittelemään elämää". Ja se ei ole yllättävää. Elämä on muuttuvaa ja epävarmaa, joten etsimme luonnollisesti sääntöjä ja lähestymistapoja, joita pidämme varmina. Mitä voimme olla varmoja? Kaikki, mitä tiedämme varmasti, on se, mitä olemme itse kokeneet. Joten, jotta voimme olla varmoja siitä, mitä me tiedämme, meidän on päästettävä irti kaikesta muusta - kaikki, mitä meille on kerrottu. Tämä ei tarkoita sitä, ettei meidän pitäisi arvostaa muiden neuvoja ja tietämystä, mutta kokemus on mitä todella tärkeitä. Joten nyt jätämme vain omat kokemuksemme. Mutta kokemuksemme muuttuvat jatkuvasti, joten meidän on päästettävä heidät pois. Tämä ei jätä paljon. Itse asiassa ainoa asia, josta emme voi luottaa varmasti, on nykyisen hetken kokemus, joka on paradoksaalisesti epäselvä. Joillekin tämä ilmoitus on syy juhlaan. Se on lupa päästää irti kaikki vanhat matkatavarat, jotka pitävät meidät takaisin ja sen sijaan puuttua maailmaan uudella uteliaisuudella ja ihmeellisyydellä. Mikä parasta, emme tarvitse tehdä sitä, että meillä on kaikki vastaukset enää. Tiedämme, että he muutuvat joka tapauksessa. Muille epävarmuus on vaikeampi käsitellä. Ihmisillä, kun meihin kohdistuu ongelmia tai pelkoa, tunnemme ylivoimaisen halun ajatella ja löytää hyvin harjoitettu lähestymistapa, joka on jätetty mieleen käsittelemään sitä. Se tulee varmuutemme; se tuntuu paremmalta kuin peering into epävarman elämän umpikujaan. Epävarma on hyvä asia, mutta käytäntö on helpompaa, kun ymmärrämme, että emme tunne hämmennystä tai turhautumista, kun emme tiedä jotain, löydämme vapauden. Epävarman mieli on erikoinen, kiinnostunut, heijastava ja herkkä. Ja lähestymällä elämää ja ihmisiä, joita kohtaamme siinä aidossa epävarmuudessa, voimme kokea sen - ja heidät - sellaisina kuin he todella ovat, sillä hetkellä. Vastauksemme elämän tapahtumiin tulee rauhalliseksi, tuomitsemattomaksi ja kokonaan harkittavaksi. epävarmuus ei hylkää ihmisen älyä; se rohkaisee meitä ymmärtämään enemmän. Se ei heikennä muiden kokemusta; se sallii meidän omaksua ajatuksiaan, koska emme ole vähemmän sitoutuneita siihen, mihin uskomme. Oppiminen on epävarmaa korostaa ymmärryksen merkitystä kokemuksen kautta. Esimerkiksi kerrottu tai ajatella sisältöä on yksi asia, mutta sisältö on jotain aivan muuta. Se ei riitä uskomaan jotain. Meidän täytyy löytää se, tuntea se ja tuntea se. Muokkaus opettaa meille, kuinka tietoisuus voi muuttaa huomionne nykyhetkeen. Se osoittaa meille, kuinka päästä eroon tavallisesta ajattelumme ja vain olla. Kun olemme hallitsaneet tämän, voimme kokea todellista epävarmuutta - alasti tietoisuutta - se on vapaata ajatuksesta, tuomiosta, mielipiteestä tai analyysistä. Sitten seuraavan kerran, kun huomaat mielesi liikkumasta tiedostojaan käsittelemään automaattisesti tilannetta, tervetuloa vähän epävarmuutta ja näkemään elämää, kun se avautuu ennen sinua, avoimilla silmillä.
