"Välttäisin peilejä viime aikoina, koska olen ollut epämukavaa asioita", sanoo naiset Dove: n uusimman viruksen videon alussa (katso sitä yllä), joka yhdistää kauneuden ja psykologian osoittaakseen, että kauneus on mielentila. Tiedät me, että YouBeauty rakastaa tätä kamaa (koska kauneus on todellakin kaikki luottamusta), jotta pääsen psykologisiin periaatteisiin sen takana, mutta ensin hieman enemmän videota.
Dove-tutkimuksen mukaan 80 prosenttia naisista on huolissaan siitä, miten he näyttävät. Merkkipainotettu psykologi Ann Kearney-Cooke, Cincinnati Psychotherapy Institutein psykologi, suunnitteli kokeilun, jossa korostetaan, miten oikea ajattelutapa tekee sinusta tuntuu hyvältä. Kokeessa tohtori Kearney-Cooke pyysi osallistujia käyttämään kauneuden korjauspäivää kahden viikon ajan ja pitämään videopäiväkirjan tunteistaan. Kokeen päättyessä jokainen nainen ilmoitti, että kauneuskorjain paransi itsetuntoa. Mutta (spoiler-hälytys) tässä on koukku: Laastarit sisälsivät nollaa lääkitystä, ja naiset tuntuivat kauniilta yksin.
Tämä on psykologinen ilmiö nimeltä "Placebo-vaikutus", joka kuvaa mielen kykyä vaikuttaa kehoon. Sitä on tutkittu pitkään, ja tässä yksi suosituimmista tutkimuksista, jotka osoittavat käsitteen: Harvardin yliopiston tutkijat kokoontuivat joukko hotellihuoneistoja, jotka eivät pitäneet puhdistusta liikuteltaessa, vaikka työ on itse asiassa hyvin aktiivinen. Puolet 84 naisesta ilmoitettiin, että heidän työtään vastasivat Surgeon Generalin suositusta päivittäisestä liikunnasta ja oppivat, kuinka monta kaloria heidän tehtävänsä todella poltettiin. Toinen ryhmä ei saanut tietoa. Kuukauden aikana "informoitu ryhmä" ilmoitti käyttäneensä enemmän (vaikka heidän työmääränsä ei muuttunut). Ja todellinen potkuri? Naisten fyysinen kunto parani vastaamaan heidän näkemyksiään. He menettivät 2 kiloa, ja he alensivat verenpainettaan, kehon rasvaprosenttiaan, painoindeksiään (BMI) ja vyötärö-lonkkaan suhdetta (WHR).
"Kun nainen tuntuu kauniilta, hän säteilee onnea ja luottamusta, joka innostaa hänen elämänsä merkittävällä tavalla", sanoo tohtori Kearney-Cooke. "Nämä naiset, kuten niin monet muut, kamppailevat tunnustamaan omaa kauneuttaan ja vaikuttavat vakavasti heidän jokapäiväiseen elämäänsä. Tämä uraauurtava kokeilu on suunniteltu havainnollistamaan, että kauneus on mielentila ja että valta tuntua kauniilta tulee sisältä. "
Videon lopussa yksi nainen summaa sen: "Olen kaunis, olen vahva, olen itsenäinen ja voin olla kuka minä haluan."
Kauneus on mielentila, ja se on sellainen, että meidän kaikkien on päästävä sisään. Seuraavan kerran, kun tunnet itsesi epäilemättä - tai un-anything, että asia - muistan tämän kokeilun ja valtaa läpi sen.
