Emme ole syntyneet nimenomaan vihaa koko vehnäpastaa ja rakastavia ranskalaisia perunoita. Meidän himoemme rakentuvat ajan mittaan, kun toistuvasti syömme epäterveellisiä ruokia, kun hemmottelemme itseämme pitävän heitä. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että jos syömme terveitä (kuitupitoisia, matalan glykeemisiä) elintarvikkeita kuuden kuukauden ajan, aloitamme sietämisen tai edes sen kaltaisuuden, mutta haluamme sitä.
Juhla-puolueiden parittelussa voi tuntua, että kaikki, mitä teemme, on syöminen ja juominen. Näin voit säästää juomisen kaloreita (ja sosiaalista hankalaa) työtovereiden kanssa: Tilaa alkoholijuoma (kuten tonic ja kalkki), niin että sinulla on jotain juotavaa, kun kaikki muut saavat buzzin. Ei nopeu
1 AmorePacific All Day Balancing Care (ABC) -serumi, 200 dollaria Tämä voimakas seerumi sisältää musk-mallun uutea, joka auttaa edistämään kollageenin ja glykosaminoglykaanin synteesiä, joka pitää ihon solut toimivat nuorena ja terveinä ympäri vuorokauden sekä vihreän teen ja ginsengin antioksidantteja vapaiden radikaalien torjumiseksi. Se on kevyt,
