Tiedät jo, että jopa lyhytaikainen auringonvalo ikäänkuin voi vahingoittaa ihoa ja aiheuttaa ryppyjä ja kipua, tylsää ihoa. Vaihdevuosina olevat naiset voivat olla erityisen haavoittuvia auringon haitallisille säteille. Tämä johtuu siitä, että iho muuttuu alemman ikäiseksi ja menettää osan ihon luonnollisesta SPF: stä, jolloin se on erityisen herkkä auringon vaurioille. Mitä enemmän, melasma, hyperpigmentaatio (tavallisesti otsa, posket, ylähuulat ja leuka) on yleinen hormonikorvaushoitoa saavilla naisilla. Melasma pääsee erikseen itsestään, mutta joissakin tapauksissa se voi muuttua krooniseksi sairaudeksi. Hoito: Vältä auringonvaloa aina, kun se on mahdollista, ja kun pääset ulos, pehmennä SPF 30: aa joka päivä (sade tai kiilto!) Ja hanki dermatologiisi vuosittain mätimäärät ja freckles.
