Talvikasvit ovat erinomainen karotenoidien lähde ja butternut squash on aivan ylhäällä. Tämä upea, kirkkaanvärinen oranssi squash on täynnä ravinteita korjaamaan ihoa ja pitämään sen kauniina. Tutkimukset osoittavat, että ihmisillä, joilla on korkeampi antioksidantteja, on vähemmän ennenaikaista ihon ikääntymistä, vähemmän syviä katkoja ja ryppyjä kuin vähän antioksidantteja.
Twitter-fanit punnitsevat Taylor Swiftin paluuta musiikin suoratoistopalveluiden ajoitukseen, ja heidän käsityksensä on, että hänen siirtymänsä on melko varjoisa. Clever tweetit ja muistot tekevät maailman korkeimman palkkionmuusikon heittää joitakin Katy Perryyn ja varjostavat hänen ääliönsä uuden "Witness" -levyn julkaisemisen. Swift sanoi k
Thinkstock Disease Control Centers (CDC) julkaisi äskettäin raportin, jonka mukaan vain yksi viidestä aikuisesta täyttää hallituksen fyysisen aktiivisuuden suositukset. Nämä suositukset eivät muutenkaan ole riittävän korkeita, jotta ne olisivat optimaalisia terveydelle. Tämä tarkoittaa sitä, että 80 prosenttia ihmisistä ei saa edes osaa heidän harjoituksensa pitää pitää heidän ruumiinsa kärkeen! Jos ymmärrät, että yr
